最好的祛湿汤是什么
的有关信息介绍如下:祛湿汤一般有木瓜瘦肉汤、薏米排骨汤、薏米冬瓜排骨汤、赤小豆鲫鱼汤等。
1、木瓜瘦肉汤:此汤能健脾胃,去湿气,中和气,此外,还可祛除因湿气重而引起的湿疹。
2、薏米排骨汤:薏米可以消水肿,清热利湿,服用此汤有利于小便,祛热,利湿,适合容易水肿的患者。
3、薏米冬瓜排骨汤:这个汤的除湿效果比较好,由于冬瓜主要用于利尿清热,还可以消肿、解毒、生津、消烦。而薏米可以起到健脾利水的作用,因此,此汤是祛湿、清热、排脓的佳品。
4、赤小豆鲫鱼汤:服用此汤可以驱散体内的湿邪,从而防止湿邪引起的消化不良、脾胃运化不畅、食欲不振等不良症状。
天气冷的时候尽量不要穿短裤和裙子,注意自己的保暖工作。