放屁很臭是什么原因?

放屁很臭是什么原因?

放屁很臭主要是由于，消化系统问题、胃部疾病、便秘、吃味道比较重的食物等导致。

1、消化系统问题。假如在平时吃了过多油腻，或者不消化的食物，就容易引起消化系统的问题，消化不良会引起放屁很臭的情况，这种情况下需要减少对食物的摄入，多吃一些易于消化的食物和清淡的食品有利身心健康。

2、胃部疾病。假如一直出现放屁很臭的情况，那么就要引起注意，因为可能是因为胃部疾病引起的。

胃部出现疾病或是受到感染，那么细菌就会不断繁殖，后期容易引起放屁的情况，就需要患者及时到医院，进行专业的检查就诊，及时对胃部进行治疗，防止后期病情加重。

3、便秘。

便秘也会引起放屁很臭的情况。

主要是便秘情况下，肚子里的大便不断堆积引起发酵，放屁的时候就会很臭。这需要平时多加锻炼，通过锻炼，减少或者预防便秘的出现。

4、味道比较重的食物。

吃了很多的大蒜和大葱，就容易引起放屁很臭的情况。

不用过于担心，尽量减少刺激性食物摄取，就能够有效缓解情况。

要注意平时的饮食，饮食应该以清淡易消化为主，避免不洁的饮食习惯。

避免吃一些产气的食物，地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，注意少食多餐，细嚼慢咽，平时也要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。

平时可以多喝一些温开水，注意饮食的卫生，要少食多餐，细嚼慢咽。建议去查一下大便常规，排除感染的因素，可以用一些助消化药与益生菌进行调理。