安神丸睡不着怎么办?
的有关信息介绍如下：
吃了安神丸睡不着的情况可以通过以下方法缓解：
1、失眠多梦经常会在日常生活中出现，原因有很多，压力、环境等都会有影响。
喝牛奶可以帮助睡眠，要注意的是，酸奶饮料的奶含量很低的，基本上没有效果，所以一定要喝纯奶牛才能达到好的效果。
2、还有每天睡觉之前可以放一些轻音乐听一下，这样可以放松身心，对改善睡眠还是有不小帮助的。
3、建议去医院治疗，可以采用中药治疗以免耽误最佳治疗时机
安神丸睡不着怎么办?
Simone
发布于 2025-04-27 08:56:21
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