口腔溃疡是什么原因引起的

口腔溃疡是什么原因引起的

引起口腔溃疡的原因较多，可能与饮食因素、精神因素、遗传因素、创伤等因素有关。

通常会表现为局灶性黏膜充血、水肿，灼痛明显，随着病情发展会形成浅表溃疡，呈圆形或椭圆形。

1、饮食因素：若日常喜爱食用辛辣食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，容易刺激口腔黏膜，引起黏膜充血、破损。

此外，若日常偏食、挑食，使机体缺乏锌元素、维生素C等营养成分，由于营养缺乏无法满足口腔黏膜的生长代谢，也可能会诱发口腔溃疡，引起疼痛。

建议清淡饮食，多吃猕猴桃、橙子、牡蛎等食物，给机体补充营养。

2、精神因素：可能是由于学习、工作、生活的压力过大，导致患者精神长时间处于高度紧张、焦虑、抑郁的状态，可能会引起内分泌紊乱，易受到病原体刺激，出现口腔溃疡。

此时建议人群避免长时间熬夜，保持充足的休息，可参与户外活动，如散步、游泳等放松心情。

3、遗传因素：部分人群出现口腔溃疡与遗传因素有关，若家族中父母常出现口腔溃疡，其子女也容易出现口腔黏膜的损伤，建议养成良好的生活习惯，降低发生概率。

4、创伤：比如食用过于尖锐的食物，如鱼、螃蟹等，或者意外咬伤、牙刷划伤等，都比较容易造成口腔黏膜的损伤，从而造成口腔溃疡。

此时应避免吃过于坚硬的食物，吃饭时应细嚼慢咽。

除以上情况外，口腔溃疡还与自身免疫异常以及某些疾病有关，比如与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等疾病有关。

若频繁出现口腔溃疡且长时间不愈合，可前往医院口腔黏膜科就诊，由医生通过视诊、血常规等检查进行诊断。