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缺乏维生素有哪些危害

缺乏维生素有哪些危害

的有关信息介绍如下:

缺乏维生素有哪些危害

缺乏维生素C可引起败血症;缺乏维生素B可导致脚气病,神经性皮炎,贫血;缺乏维生素D可导致缺钙;缺乏维生素E可引起皮肤干燥;缺乏维生素K可导致出血不止。

正常人从日常饮食中即可获取足够的维生素,不能把维生素当补药吃。