鸭锁是发物吗

鸭锁是发物吗

鸭锁不属于发物，鸭锁对蛋白质含量是比较高的，对于有异性蛋白质过敏，平时最好少吃或者是不吃，避免诱发一些其他疾病的表现出。

平时要注意饮食均衡，少吃些精加工的食物，加强一些功能性的体育锻炼，增强自身的免疫力，吃太多的压缩有可能会导致上火，也可能会导致肠道功能紊乱，要注意多清淡、少油腻的原则，养成良好的饮食习惯。