能量棒可以减肥吗-百问二一

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能量棒可以减肥吗

通常吃能量棒是不能达到减肥效果的。

吃过多的能量棒可能还会造成营养过剩，使身体变胖，想减肥可以通过控制饮食增加运动量，也可以选择到医院通过注射瘦身针来达到减肥的效果，在注射后会使身体堆积的脂肪融化，通过代谢逐渐排出体外使身体变瘦。

在注射瘦身针后需要一段时间才可以发挥作用，这段时间要多注意休息，不要熬夜。